Įvykiai ir naujienos
|
PATYRIMINĖ STOVYKLA "MINDFULNESS IR GILESNIS SAVĘS PAŽINIMAS" | |
|
|
plačiau | |
Apie rašymą. Alkis #3 | |
|
|
plačiau | |
Kaip susidraugauti su savo nerimu su rašikliu ir bloknotu rankoje? | |
Dalinuosi praktiniais patarimais kaip terapinis ir kūrybinis rašymas [✍️] gali padėti pasijusti geriau: sumažinti įtampą, įnešti į kasdienybę daugiau aiškumo ir sąmoningumo. |
|
plačiau | |
Prisistatymas | |
![]() Laiškas TAULabas, džiugu, kad atsivertei šį mano tinklaraštį. Jei jį atvertei, vadinasi mes turime kažką bendro. Greičiausiai abu gyvenime esame vedami ieškojimų, smalsumo, abejonių, tyrinėjimų, eksperimentavimų ir žaismingumo.
Šiame tinklaraštyje gali surasti mano rašytus straipsnius, kuriuose yra paliečiama ta pati tema, nuo ko atsispirti norint jausti balansą, ramybę, harmoniją savyje. Iš to ir gimė šio tinklaraščio pavadinimas „Atspirties taškas“. Aš ilgai ieškojau nuo ko galiu atsispirti, kai atrodė, kad gyvenimas pradeda svyruoti, kai „griūnu“ iš vidaus, kai nerimas ir įtampa paima viršų. Buvo laikotarpis, kai desperatiškai ieškojau to vienintelio atsakymo. O surastais atsakymais dalinuosi per savo straipsnius ir mokymus.
Svarbu mums kiekvienam turėti savo atspirties tašką, kuris gali išnešti iš bet kokios gyvenimo bangos. Vaikystėje dažniausiai atspirtis yra tėvai, vėliau draugai, po to šeima, darbas, karjera, vaikai... Tačiau augant mūsų asmenybei, kažkada pradedam suprasti, koks trapus yra gyvenimas ir pradedame atsispirti nuo tikėjimo, vilties, meilės, mirties... Ir kiekvieną kartą, kai reikia pasirinkti, kai darome apsisprendimą mes galime pasirinkti savo tikrą atsakymą, jei tik įsivardiname nuo ko atsispirti „čia ir dabar“ momente. Dėkui, kad esi kartu atrandant splavingesnę ir įvairesnę tikrovę.
I.J. |
|