Ši laida – dalis „Bernardinai.lt“ laidų ciklo, kuriame gilinamės į aktualius įvykius vertybiniu aspektu. Laidą remia Medijų rėmimo fondas. Kalbina žurnalistas Rokas Simanavičius.

Pastaruoju metu specialistai pastebi, kad šventinis stresas dažniausiai kyla iš vidinių lūkesčių. Mat žmonės linkę susikurti idealios šventės vaizdinį. Maža to, įtampą tik sustiprina nugludintos reklamos ir socialinių tinklų žvaigždžių įrašai, kuriantys tobulų Kalėdų paveikslą: laimingos šeimos prie spindinčių eglučių, gausios dovanos ir pan. „Mes įsivaizduojame, kiek dovanų ir kokių patiekalų turėtų būti, kaip turėtume bendrauti“, – sako psichologė Inga Juodkūnė. O kai realybė neatitinka šių lūkesčių, džiaugsmą keičia nusivylimas ar kaltė. Kunigas Robertas Urbonavičius primena, kad krikščioniškoje tradicijoje skubėjimo ir pertekliaus atsvara yra adventas – keturios lėto pasiruošimo, susitelkimo ir vidinio brendimo savaitės. „Šis laikotarpis padeda atsispirti komercijai, skubėjimui ir sugrįžti prie esmės“, – sako dvasininkas. Jo teigimu, svarbu savęs paklausti, ką šios šventės reiškia asmeniškai ir kas jose iš tiesų svarbiausia.

Laidas galite žiūrėti @bernardinai_lt „YouTube“ kanale kiekvieną antradienį, trečiadienį ir ketvirtadienį 12 val.

Vėliau įrašus rasite „Bernardinai.lt“ portalo mediatekoje https://www.bernardinai.lt/multimedija/.

Prenumeruokite „Bernardinai.lt“ kanalą: @bernardinai_lt Sekite „Bernardinai.lt“ naujienas: https://www.bernardinai.lt