by Inga Juodkūnė | 2026-Jan-Fri | Naujienos
Daugelis mūsų nešiojamės vidines istorijas, kurios silpnina savivertę. Terapinis rašymas leidžia jas perrašyti sąmoningiau ir įgalinančiai. Šios terapinio rašymo dirbtuvės – tai kvietimas per rašymą pažvelgti į save bei savo patirtis giliau. Rašymas čia naudojamas...
by Inga Juodkūnė | 2026-Jan-Fri | Naujienos
Gali nepuoselėti svajonių tapti rašytoja ar rašytoju, tačiau rašydamas vis tiek padėti sau spręsti įvairius klausimus. Kaip? Apie terapinį rašymą – su psichologe-psichoterapeute Inga Juodkūne. Daugiau LRT radijo laidoje:...
by Inga Juodkūnė | 2026-Jan-Sun | Naujienos
Psichologė-psichoterapeutė Inga Juodkūnė ir kunigas Algirdas Toliatas dalinasi įžvalgomis apie depresiją ir jos sukeliamus sunkumus. „Psichologijos ir savižudybių prevencijos srityse tikrai labai daug padarėme per 10 metų, tas šuolis milžiniškas. Manau, kad dabar jau...
by Inga Juodkūnė | 2026-Jan-Sun | Naujienos
Ši laida – dalis „Bernardinai.lt“ laidų ciklo, kuriame gilinamės į aktualius įvykius vertybiniu aspektu. Laidą remia Medijų rėmimo fondas. Kalbina žurnalistas Rokas Simanavičius. Pastaruoju metu specialistai pastebi, kad šventinis stresas dažniausiai kyla iš vidinių...
by Inga Juodkūnė | 2025-Feb-Thu | Naujienos
KAS TAI?Dviejų dienų psichoterapinė stovykla, praktikomis gausus savaitgalis su trumpais edukaciniais intarpais. TRUKMĖBalandžio 5 d. 9 val. – 6 d. 16 val. PRAKTIKOSNaudojamos mokslu grįstos šiuolaikinės psichologijos praktikos iš Mindfulness, kognityvinės elgesio...
by Inga Juodkūnė | 2025-Feb-Thu | Naujienos
Kviečiu patirti terapinį rašymą!Įgalinkite saveRenginys skirtas visiems besidomintiems terapiniu rašymu.•Gal norisi jausti daugiau stabilumo ir užtikrintumo gyvenime?• Ar trūksta drąsos ir ryžto kažkam pasakyti „Ne“arba rinktis savo pusę, bet gal tapti nepatogiam...
